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Cardiolates Riallinea! Rivitalizza! Rimodella! Rimbalza!

Finalmente in Italia!

Che cos’ è CARDIOLATES®?
Il CARDIOLATES® combina i principi di allineamento del Pilates con i benefici cardiovascolari e fisiologici del Rebound. Poiché per il Rebound si utilizza una superficie instabile – un tappeto elastico – il CARDIOLATES® richiede il controllo della stabilità dinamica. In questo modo si rinforza naturalmente il “Core” o centro e si allena il sistema nervoso e i muscoli posturali a sostenere il corpo in posizione eretta.
Gli altri benefici del CARDIOLATES® si riscontrano nell'aumento di agilità, coordinazione, equilibrio e propriocezione.
(Sede Internazionale) Pilates Academy International-Pilates on Fifth 501 5th Avenue - New York
Foto presenti nel sito per concessione ToBePilates®