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Il Corso PAI Avanzato

 

All Populations Mat II (APM II) - Classe 5 ore/Pratica 5 ore/Osservazione 5 ore/Studio 5 ore - Totale 20 ore

Questo corso insegna gli ultimi due livelli (Intermedio Avanzato e Avanzato) del repertorio Mat. Gli studenti imparano come valutare quando un cliente è pronto per essere introdotto al livello superiore e come allenarlo al livello raggiunto in sicurezza ed efficacia. 

Prerequisiti: APM 1

All Populations Reformer II (APR II) - Classe 18 ore/Pratica 10 ore/Osservazione 10 ore/Studio 10 ore - Totale 48 ore

Questo corso insegna agli studenti come fare svolgere ai clienti esercizi molto impegnativi sul Reformer. L’attenzione è posta al fine di garantire che ogni studente comprenda il "benchmark", “il punto di riferimento” che il cliente deve assolvere prima che svolga un’allenamento avanzato, il quale può includere esercizi su altre attrezzature di Pilates.

Prerequisito: APR 1

 

All Population Cadillac II (APCad II) - Classe 12 ore/Pratica 5 ore/Osservazione 5 ore/Studio 5 ore - Totale 27 ore

Questo corso insegna agli studenti come fare svolgere ai clienti esercizi molto impegnativi sulla Cadillac. L’attenzione è posta al fine di garantire che ogni studente comprenda il "benchmark", “il punto di riferimento” che il cliente deve assolvere prima che svolga un’allenamento avanzato, il quale può includere esercizi su altre attrezzature di Pilates.

Prerequisito: APC 1

 

All Population Barrel II (APB II) -  Classe 4 ore/Pratica 2 ore/Osservazione 2 ore/Studio 2 ore - Totale 10 ore

Questo corso si basa sul materiale appreso nel corso di All population Barrels, aggiungendo gli ultimi due livelli del repertorio. Gli studenti impareranno come utilizzare questi esercizi per allenare sia la forza principale e acquisire la consapevolezza e il controllo del proprio corpo.

Prerequisito: APB 1

AllPopulation Chair ii (APCh II) - Classe 12 ore/Pratica 5 ore/Osservazione 5 ore/ Studio 5 ore - Totale 10 ore

Questo corso aggiunge i livelli 4 e 5 al repertorio Chair appreso nel corso All Population Chair. Gli studenti impareranno non solo gli esercizi nuovi, ma anche come far progredire i propri clienti con attenzione, garantendo risultati ottimali in forza e controllo.

Prerequisito: APCh 1